【悟覺妙天禪師開示集修行觀】修行不求快

 

我們生活在世上,不論修行或做任何事,都得突破重重的難關。 

這些難關只要有智慧,一定都可以克服。

  

修行首先要突破生理上的障礙,也就是要讓自己不會生病,

即使生病了,也要能讓它痊癒;

當外來的病菌入侵到體內,要能立刻將它圓融、化解掉,

也就是要清淨它,要先有這個能力。

 

修禪定不要求快,要先求自己有禪坐的定力。禪坐定力夠,

無形中就會有一股克服生理障礙的力量,

自然就可以應付很多突如其來的狀況,

也可以克服工作上的盲點,使你事半功倍。

 

在精神方面,要學會自在。

禪定時,必須一坐下來就能保持身體不動,

雖然這是外在所表現出來的定力,但是要靠內在的定力來維持。

至於定在那裡做什麼?有什麼用?

當定力養成以後,如果有一天遇到不幸的事情,

你就會很鎮定、不會慌亂,甚至可以挽救自己的生命;比方失火的時候。

如果平常就養成定力,在危急時就會知道如何去克服困難,

包括意識、潛在意識上的層層困難;

也可以讓自己的生理與心理取得平衡,得到身心的健康與自在;

這就是禪的圓融與和平。

 

有了這些基礎後,再經過禪定,入於真空,

就會發覺原來這世間的物質世界(即感官世界、精神世界)是這麼渺小,

你可以進到更廣大無邊的心靈世界,那是一個很完美的世界。

大家不妨多多利用時間來禪定,讓自己的身心得到休息,

同時取得平衡,你將有機會得到大智慧。

當智慧增長以後,會有更高的心靈領域會顯現,讓你繼續去追求。

 

「心」是最重要的。

在修行的路上,要保持一個很平靜、很安祥的心,

每天都要讓自己活得很自在、很快樂、很幸福、很美滿。

 

 

而這個快樂、自在、幸福、美滿,都是很自然地培養出來的,

也就是王道的圓融力量,而不是用外在的、霸道的力量。

慢慢地你會感受到,也慢慢地可以得到大福報。

(本篇文章來源: 臺灣禪宗佛教會部落格 http://www.zen.org.tw/action.html)

http://www.zen.org.tw/action.html文本摘自悟覺妙天禪師(妙天法師) - 「妙天禪師開示錄」集 分類:禪‧禪修‧修行

 

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