目前分類:禪修心得分享 (23)

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MichaelJackson

說到一代巨星麥克傑克森(Michael Jackson),你對他的印象是什麼?

是數不盡的慈善義行嗎?是偉大的演藝事業嗎?

還是關於他的負面報導:漂白、整形、吸毒、戀童,如果是這些負面的報導,那麼我們必須知道事實的真相是,這些通通都是被污衊的不實指控。

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Ganesh Gollavelli

在清大擔任化學博士後研究員的Ganesh 師兄的心得見證分享:(附有原文)

我剛來到台灣的時候,心中有一個模糊的疑問,「我為什麼選擇台灣?」,而別人也都問我同樣的問題,「你為什麼選擇台灣?」

雖然我的回答都很直接,但實際上這背後還有一層意義。若我沒有在清大7-11遇見一位正在發文宣的師姐,也不會找到真正的答案。之後,我參加了禪修班,雖然一開始不是很有興趣,但我內在有個聲音一直督促著我去上課。我慢慢開始學習禪定的技巧,參加禪訓營,也認識很多朋友。

隨著時間過去,我在台灣過得很好,像在天堂一樣。但突然之間,我開始經歷身體上的磨難。我在打排球的時候受傷了,花了很長的時間才復原。而在這過程中,禪定真的對我身心上的復原幫助很大,讓我能夠兼顧健康、研究和其他活動。

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禪與松和大梵寺一日遊

 
猜想是自己太久沒有遠足了,竟然興奮地整夜翻來覆去直到鬧鐘響起...

寒流來襲,天氣非常的冷,義明老師還懇請大家早睡早起,別因天冷而賴床,沒料到當我抵達板橋捷運站時,大夥早就三五成群的準備上車了呢,不禁會心一笑,原來大家和我一樣都興奮地睡不著耶。

一上車義工們就貼心的送上早餐,真的很窩心,主辦單位也擔心我們一路上太無聊、特別準備精美的佛品做為機智搶答的獎品,但可愛的車掌先生,事前並未看過題目,當他一邊唸著題目,一邊忍著笑聲,最後他索性放聲大笑,而我們完全聽不清楚題目.只聽見他咯咯咯的笑聲.由於他逗趣的模樣.實在太可愛.太好笑.大夥再也忍不住跟著笑出來。

接著由一位美聲男帶領大家一起練唱禮讚世尊裡的佛曲,我們專注地一首接一首的唱著。大夥正沉醉在優美的佛曲中,不知不覺我們已經抵達了"禪與松"會館。新鮮的空氣、蟲鳴、鳥叫、蝴蝶飛舞、整個人也跟著輕飄飄的彷彿進入了仙境。

禪與松會館也承襲了禪宗的傳承"不立文字",因她的好真的無法用筆紙形容,一定要親身來體驗喔。

接著重頭戲上場了,義明老師親授秘笈教導大家如何在充滿靈氣的地方,接天地的能量並與宇宙大地合為一體,今天我終於體會上師所教導我們"法性智慧"、天地萬物本為一體的真諦,好珍貴的體驗,非常感恩義明老師。

享用完豐盛的午餐後,我們接著前往下一個目的地"大梵寺",當我們一踏出遊覽車,義工們早就列隊並以真心熱誠的眼神歡迎我們,而培蓮師姐也以輕柔菩薩的聲音帶領大家禮佛及介紹環境。頓時、我從仙境進入佛的淨土。

回程雖然身在遊覽車上,但心靈還停留在埔里呢、感恩籌劃這次一日遊的師兄師姐們。

 

 


                                  寶鳳合十禮敬

 

 

   

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一日遊心得分享_徐靖雯

2012/2/18

徐靖雯

 

    每年與同修一起到大梵寺禮佛是我們一家三口固定要參加的行程,今年已經邁入第三年了,這一日遊的感覺一次比一次更好,能和同修在輕鬆的行程中有更多的互動、更多的交流,是平常在會館比較難做到的,很感恩義明師兄和銘晏師姐舉辦這樣的活動。

 

    今年到大梵寺只單純向大梵天王表達感恩之心,感恩大梵天王過去一年保佑我們全家平安順心,讓我們都能無罣礙地修行,除了感恩也祈求大梵天王在新的一年同樣給予我們加持,能在修行的路上繼續往前走,直到最後回到佛國淨土。

 

    這次除了大梵寺我們還去了第一次造訪的“禪與松會館”,在這裡讓我有深刻的感受。位在南投水里的“禪與松會館”在去之前就有同修推薦是個值得造訪的地方,原本以為就是山明水秀、空氣清新的民宿,但當我真正置身在這個種滿五葉松的山中仙境時,那種身心舒暢的感覺時在難以言喻,吸進去的每一口空氣都充滿能量,讓我全身的細胞都得到釋放,體內的眾生都得到滋養。除了滿足地吸進每一口空氣,在義明師兄的帶領教導下,同修們也學到如何在這充滿靈氣的地方吸收大自然的能量,當雙手展開時,感覺有源源不絕的能量從掌心灌進身體裡,就是一種通體舒暢。吸收完天地靈氣,接下來在松樹下禪定更是感到前所未有的力量,一坐下來馬上就能靜心,想像自己與身旁的松樹融合為一盡情吸收天地之氣,下坐後心想若能在這裡來個一日禪想必會有更大的收穫。

 

    感恩慈悲的師父為弟子們找尋到“禪與松”這塊寶地,我們一定要找時間再度造訪。

 

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一日遊心得分享_陳美伶

2012/2/18

陳美伶

 

過完農曆年,聽說會館將舉辦出遊活動,地點是:禪與松養生會館、大梵寺,曾經去過的師兄姐紛紛稱讚那兒像人間仙境似的,讓我心中非常嚮往及期待。

當天一大清早,一夥人搭著遊覽車浩浩蕩蕩地前往禪與松養生會館。車上大家互相貢獻可口的點心,車長還準備了猜謎活動及佛曲教唱。我們一共唱了【禮讚釋尊】、【靜】、【開悟的淚水】、【幸福在這裡】和【印心】五首曲子,前面三首曲子是由師父填詞,再由鼎鼎有名的李昇平、何真真譜曲,優美的曲調配著淺白的字句,聽起來卻使我心裡有種莫名的感動。以前很喜歡陶淵明的飲酒詩第五:「結廬在人境,而無車馬喧。問君何能爾,心遠地自偏。採菊東籬下,悠然見南山。山氣日夕佳,歸鳥相與還。此中有真意,欲辯已忘言。」我以為這是很難做到,若非像詩人經歷過人生的風風雨雨,如何能有心遠地自偏的心境?但是一聽到【靜】佛曲,隨著歌詞「靜而無欲,客塵遠離;無動無靜,動靜一如;無來無去,身心即佛」反覆吟唱,心便慢慢地靜下來了,這真的很不可思議!

抵達禪與松養生會館,我們在松樹下禪定,中午吃著豐盛的生機飲食。在園子裡打坐,儘管身後傳來隆隆挖土機的聲音,卻絲毫沒有吵雜的感覺,草香鳥兒聲伴著微風飄來,那種通體舒暢的感覺,好像隨著年歲增長之後,已經很久很久沒有過了。下坐之後,在明亮的餐廳享用午餐,並與同桌的師兄姐閒話家常。隨著菜餚一道道上桌,其實肚子已經吃得飽撐了,還是止不住誘惑地,每道菜又停不下地吃個幾口。聽這兒的經理介紹,有些像是梅子等青菜,可是自家園子裡摘下來入菜的。這下可明白了,那種咬起來清脆的口感,使我忍不住開玩笑說:真是相當3D立體的青菜呀!

下午轉戰至大梵寺,沒有一般寺廟中繚繞的煙雲,隨著陽光露臉,落下的光線讓寺裡寺外顯得十分清爽。或許是玩了一天下來,有些累了,我懶懶地走在大梵寺後方的草坪上。曾聽人說,修行人好像都比較拘謹嚴肅,可看看身旁的師兄姐,聊著笑著一舉一動所流露出的真情,感覺比親人還親呢!真期待,下一次出遊。

 

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 大梵寺禪與松一日遊 同修心得

 

1.禪與松要大大推一下

2.義明老師教禪與自然松之結合法,真的很受用

3.大梵寺的能量讓人感動

4.謝謝參與規劃之義工及師姊

讓我們法喜一整天

 

印心同修

 

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今天的一日遊,只有一個fu~那就是讚啦再加一個讚

印象深刻的是禪與松,讓我整個人放鬆下來,忘記了煩惱、遠離都市的喧嘩,讓自己淫浸在安靜的原野中,若有機會還想再來一次喔,

雖然不是第一次到大梵寺,但不管我來幾次,每一次都有輕鬆的fu~,今天的最大收獲是我遇到同行,在他身上我學習到另一種方式教小朋友,真是開心,大梵天王回答了我的問題,又遇到同行,真是不枉此行阿。

感謝銘晏師姊安排這麼好的行程,TKS.

 

KiKi

 

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很開心參加這次一日遊,大梵寺跟禪與松

禪與松裡面真的很漂亮,很值得大家去~經理人很好很親切,服務生也很好~哈士奇狗狗小禪很CUTE

車長跟他的太太,很可愛,那個猜謎事情真的太好笑了!!很喜歡他們,很古意~

還有帶著大家唱師父寫的歌的師兄(不好意思,我不知道他的名字啦~)唱歌很好聽喔!

最後,很開心跟大家出來,大家都很可愛~啾~一起加油!

 

 

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禪與松養生會館真是一個充滿靈氣的地方,從進入園區開始即可感覺其強大的靈氣,微涼、清淨的空氣中,在禪坐中散發陽()光的溫和,園區的樹木更是我的老師,從中獲益良多,感恩。

 

 

 

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今天出遊很開心,還發現有同修五姊妹師姊,到大梵寺磁場很強,體會很多很法喜,尤其是看到達摩祖師,很歡喜!

在禪與松禪定很舒服,真的像一棵樹在土壤札根,相應也與天的能量!

整體很滿意,不匆忙不趕又可以有體會有收穫

 

謝其順

 

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只聞禪與松是很漂亮很值得去的地方,今天終於來到這人間淨土,果然名不虛傳,這兒的人很親切,樹木很有生命力,連小禪小狗都很有靈性,櫻花開得很熱鬧,空氣中傳來陣陣的香味,置身其中,身心舒暢,在義明師兄帶領下禪定中能量很強,師父說這邊的空氣含有很棒的生命因子,希望大家都有得到。

中午和浩祥同桌用餐,吃得很開心,建議結婚喜宴來此辦會很好,菜色真得好,大家吃得很滿足。

來到大梵寺禮佛,禪心輪很有感覺,相信收到很多佛光,感恩十方諸佛、感恩承辦師兄姊,帶給我們豐收的一天。

也希望大家都有聽到培蓮師姊的話,發心修行正法,解脫成就,利益眾生使地球佛國早日實現…。

 

楊金龍

 

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很不錯的行程,感謝師兄師姊的熱心規劃,尤其在松與禪的禪定,令人驚喜體會在大自然、寂靜中的萬有,相對於大梵寺的禪定兩種不同的體會,很高興,今天有早起參與,感謝各位師兄師姊。

 

李宗穎 合十

 

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坐在遊覽車上,唱著佛曲,內心的平靜與法喜不可言喻,覺得自己是個幸福的人,因為修行不僅可以讓我這一世成佛,更擁有一個大的喜樂家庭,內心充滿無限的感恩!

禪與松會館滿個休閒渡假的好去處,不僅風景優美,會館內的松樹年齡都有780年以上,七里香更有200年,義明師兄教我們如何禪法及禪功,大智若愚及頂天立地吸收天地的靈力。

大梵寺內慈悲喜捨的大梵天王,賜給人們福、祿、壽、喜,解決眾生的煩惱,只要您一心虔誠的禮佛和發願。

庭院的觀音亭是台灣的中心點,在那禪定一下子就入定了,妙不可言。

禪修真的很好,希望有緣人都能趕快加入我們的喜樂大家庭。

 

李麗霞 寫於禪與松會館及大梵寺一日遊 101.2.18

 

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天剛破曉,寒風細雨,抱著朝聖的心,來到嚮往巳久、充滿靈氣的禪與松,果然天氣舒適宜人,陽光也從雲縫中笑臉迎人,在美華師姊嚮導中,了解到各種植物的身份與學名,以及建物的由來,而每位師兄姊也在最適合的松樹下補充難得靈氣。

下坐後到了用餐時間,拜完了色身的五臟廟後,同修們在禪與松大合照,緊接著搭車轉往到大梵寺。

參訪大梵寺看到氣勢非凡的大梵天王,在參拜、許願後完成一天旅途,圓滿、成功。

 

最後向主辦的師兄、姊說謝謝、辛苦了,感恩喔!

 

印心同修

 

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大梵寺禪與松一日遊 同修心得

 

今日早晨從板橋出發,天氣很冷,心卻很暖,因為要到“禪與松和大梵寺”。

之前聽師兄師姊們提過禪與松養生會館的體驗分享,一直期待有朝一日能親身前往這次終於成行,而更期待再次到大梵寺,感恩大梵天王、接受大梵天王的祝福。

所以天是冷的,心是熱的。雖一日匆匆,在義明老師教導下體會了與大自然、大松樹合為一體的奇妙拿感受,更感受到師父的大造化力,也到了大梵寺謝恩、求平安卡…。

感謝義明老師、感謝主辦這次活動的師兄、姊…,謝謝。

 

陳志強

 

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一點三橫加一口,便足以開口。

二先一貝上下疊,歡喜似神仙。

 

陳科翰  合十

 

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感謝一路規劃、執行、服務的師兄、姊,有你們細心的照料我們才行上車睡覺下車盡情享受,這樣的行程非常的輕鬆、非常適合讓資深同修解放壓力或是接引剛入門或是未入門的有緣人,只是歡樂的時間總是比較短暫期待下次歡樂聚會!

 

印心同修

 

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既充實又放鬆,禪與松是好地方,在松林間禪定超棒,檜木香氛佐精緻午餐。

大梵寺莊嚴寧靜,在禪堂禪定後帶著滿滿能量回家,非常感謝承辦活動的朋友們,辛苦啦!!

 

麥欣瑜

 

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天氣晴朗,行車順暢…;

身心放鬆,心靈之旅;

禪與松…靈氣超讚;

大梵寺…執杯超靈;

此行,身心圓滿,平安法喜;

讚…!

 

充實。圓滿、愉快的一天。

 

印心同修

 

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第一次來到禪與松,感覺非常舒服,

禪坐時,手是冰冷的(天氣冷)但內心是溫暖的,

佛光如萬花筒般炫麗幻變,

身心舒暢、這是最棒的心靈之旅。

 

佩惠

 

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料峭春寒,俯仰天地間;一呼一吸好風如水,清景無限與大自然對話,聽松林低語,聞嬝嬝松香,剎那間金色佛光如黃金雨般灑落,滌盡一身塵勞,一場心靈SPA展開閑適舒暢的一天。

~禪與松~

 

羽汝

 

 

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感覺很美好的一天,天氣不冷不熱,車行順暢,路上風景秀麗,第一次在戶外禪坐很新鮮,第一次到大梵寺禮敬大梵天王,法喜充滿~~很讚。

 

印心同修合十感恩

 

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在禪與松養生會館禪坐很清淨,舒服,讓人不想下坐。這個地方空氣非常好,希望下次帶家人一起來。

板橋文化禪會館就像是個喜樂家庭,很溫馨。

 

印心同修

 

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很美好的一天,雖然早上起床是真的很難要離開溫暖的被窩,但是好值得,禪與松的能量好強。

一進去就感到心靈平靜,眼晴所見的再也不是塵煙,而是處處的禪意,今天吸收了很多能量,不知可庫存多久XD

也很感謝活動師兄師姊無私的付出,才有如此美好又圓滿的一天。

 

怡君  2012.2.18

 

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這次活動讓我對禪定有更深一層的認識,各位師兄師姊都很和善讓我有一段難得的體驗,希望還有機會能和各位師兄師姊一同出遊,也感謝主辦的師兄師姊不畏辛勞的付出,讓活動能完美結束,謝謝。

 

廖才詠

 

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禪與松:

芬多精神清氣爽,能量吸飽飽,

餐飲精緻美味,師兄師姊,熱情招呼。

大梵寺:

四面佛莊嚴殊聖,所謂山不在高,有仙則靈,在大梵寺中,自然而然就有感應。

此次朝聖之行,讓我又有更深的領悟。

 

明玉

 

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禪修與準備高考的心得分享      林師姐100.04.12

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我是高考及格,在政府機關工作已經許多年,現在一部分工作是負責會議紀錄,也許你們不知道這項工作的困難點,以為就是把別人講話內容記下來而已,那有何難,錄音筆都可以一句不漏。可是要把人家的對話,拉拉雜雜的轉變成精簡扼要的文字,又不能改變說話者的原意時,就要費一點心思了,經常一段文字,前後無法連貫,就要想辦法修飾,使文意流暢。

記得有一次,接近下班時間打一份會議紀錄,硬是一段話怎麼改就是前後不順暢,只好帶回家,邊看電視邊寫,仍然寫不好,最後放棄,心想一覺醒來,精神好了,也許開了竅,問題就會迎刃而解,於是放著明天再說。

睡覺前我都會禪坐,這是跟隨師父修行以來,上課老師不斷強調同修要做到「每日一禪坐」。當天我一如往常禪坐,跟平常一樣專注輪位,大約20分鐘左右,突然靈光一閃,出現一段句子,正是我快想破頭,可以連貫前後的美妙解答。哦,老天!!這感覺就像神來一筆、靈光乍現、福至心靈……,就這麼自然而然,在完全放鬆、不想它的當下就發生了。

去年我女兒參加高中基測,成績不算太差,但她事後檢討,覺得應該可以考得更好,却因為耐力不足,愈到後面幾科,考試心情愈浮躁,所以粗心失分。經她這一提起,聯想起我參加高考的時候,一連二天半的長考,是耐力與專注的考驗,八、九節的考試,一點大意不得,只記得我當時考到最後仍然精神專注,不慌亂、不鬆懈,每科考試都能安定心思,分配每一題的解答時間,一直維持穏定的心情到最後。

除了考試時需要的專注力、耐力之外,禪修也有助於提升精神力,幫助準備考試。我準備高考時,白天已在公家機關上班,下班後没有多餘的體力再去補習班,在家裡自己看書,每次一、二個小時全神專注唸書,心情並不浮動,偶而起身走動、休息一下,接著都還能繼續坐下去唸書,一點也不困難,並且不受老公在旁吃、喝、看電視的影響。反觀還没禪修前當學生時,每次坐下去唸書的精神力只能持續約十五分鐘,即使照專家的講法,運動過後唸書效果最好,經過我親身體驗結果,持續力也只有半小時左右,之後就蠢蠢欲動,無法繼續坐在書桌前了。

這一份專注,也在日常工作表現上得到印證,並得到同仁們肯定,舉凡我投入工作時,不管週遭的聲音多麼吵雜,都没有辦法引起任何干擾作用,甚至別人叫我,也一樣會忽略掉,只見當時所有的存在對我而言,只有“我” 和“進行中的工作”。

自從禪修後,人生許多事情慢慢地轉變得更好,有些是在無形中作用的,只能在日後回想起來才驚覺,原來這麼多事情都在受禪修的正面影響,當禪修愈久,體悟愈多,就愈加肯定禪修可以使人生變得更美好。

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李銘晏 心境歸零 超越生命極限

週五, 03 十二月 2010 15:51

201012_李銘晏 

 李銘晏從小就很想出家,常天真的跟父親說要到山上去住。疼愛她的父親慈祥的告訴她說:「以後我蓋尼姑庵讓你住,我跟你住,也可以保護你。」

年幼時,父親是乩童,透過神靈附身讓人請示問題,助人無數,但不曾收過紅包。因此,父親正直的個性,對她有著很重大的影響,也讓她十分敬愛父親。「當我準備進入社會工作時,爸爸交代我三件事情,第一,出門在外,要敬老尊賢。

第二,天空底下都是一家人,出去不要跟人計較,對人好一點。第三,神道並不究竟,要去修佛道。這三件事,我一直都放在心上。」回想起父親叮嚀的話,在她往後的人生,有著很大的啟示。

遭遇家庭事業雙重打擊

 對紡織十分在行的李銘晏,曾經經營小工廠,接洽親戚公司的訂單。然而,有一天,本來合作的親戚,突然告知無法提供訂單,並斷絕合作關係,頓時之間令李銘晏措手不及。

個性堅強的她,不願就此服輸,轉而向上天發願,真心請求十方諸佛菩薩給她信心、勇氣以及力量,讓她能繼續經營下去,將來她願意將自己奉獻給社會作為回報。

由於頓失訂單來源,李銘晏開始到市場上摸索新的出路,1988年,她成立自己的內衣工廠。然而,當她的事業起步不久,卻得知原本住雲林縣斗南的雙親,一身病痛無人照顧,孝順的她便將他們接上台北一起同住。

每當父親到她的辦公室,她總會特別準備一個位置給父親坐,讓父親陪著她辦公。直到有一次,父親突然在辦公室裡出現尿失禁的情形,這時她驚覺,父親出現嚴重智力退化的狀況。

一開始,李銘晏面臨與客戶商談公事時,父親卻總是出狀況,令她覺得很不好意思、很丟臉。然而,看著從小十分疼愛自己的父親,遭受到這樣病苦的折磨,內在的聲音告訴她:「父親永遠都是自己的父親。」當她思及此,李銘晏決定放下自己的面子,坦然接受這樣的狀況。不管是否有客戶在,李銘晏總是優先處理父親的問題。這樣的轉變,讓原本有些很會斤斤計較的客戶,看到這幕以後也深受感動。從此對她另眼相待,合作的互動更為良善,許多訂單也源源不絕上門。

在錢財上不虞匱乏的李銘晏,為了父母親的病痛,不只求醫,也開始尋求其他解決方式,但仍無法解除他們的苦痛,令李銘晏感到十分挫折。「我開始帶他們去廟裡、宮裡問卜求卦,但都沒有解決,讓我很失望。」李銘晏回想那段奔波的過程無奈地說。令李銘晏無法釋懷的是,父親一生都在幫助別人解決問題,為人正直,為何還會遭遇這樣的病苦。在父親身上所看到的問題,開始讓她對人生產生極大的疑惑。

母親轉性帶動家人共修

 直到有一天,弟弟放了一本鄭石岩教授寫的《禪生命的微笑》的書在她的辦公室。當她一看標題,心中充滿法喜,油然而生一種想瞭解「禪」,為何能讓生命微笑的想法。

正當她動念不久,她的姐姐偶然間看到報上刊登著「基本禪坐入門」,於是,李銘晏便積極的打電話詢問上課時間,開啟她修行禪宗正法的因緣。

 

 

(詳文請參閱禪天下第91期)

 

 

 

 

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善用禪的力量,考試工作關關過~   適敏師姐99.11.23

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我從小就是個勤能補拙的人,記得國小時有一次跟媽媽搭車,看到路邊有個匾額寫著「一勤天下無難事」。這個看似簡單的話語此後竟然深值我心,不論做任何事情或讀書考試,我從來都不是那個投機就可以順利的人,永遠都是盡全力才能達到目的,我有自知之明自己並不聰明,但是真的傻傻的勤勞。

禪修後,師父有教我們很多禪法,可以讓我們的身心舒暢、毒素快速代謝,大腦思緒清晰,做事專一集中,我發現自己的工作效率提升不說、做事比較有條理、不會亂七八糟,遇到困難也不會慌亂不已或者很快就說絕望。最大的轉變是在考試方面,我主修法律,民國九十六年時我考第二個碩士,常常禪定,保持身心喜悅與輕鬆。還記得當天去考試時下筆非常的流暢,終於體會到何謂「下筆如有神」。那時候我媽媽還說:「你不要以為你每天都阿彌佗佛就可以考上」。結果我真的最後一名考上最有名的交通大學科技法律研究所,此後如願以償地鑽研科技法律與智慧財產權等新興類科。

(98)年,我忽然覺得自己的時間到了,我要進入法院,將禪修的美好讓法院的很多有緣人知道,當他們的橋樑,把離苦得樂的方法告訴大家,希望可以幫助到更多人真正的解脫病苦煩惱。就這樣,照常工作、照常禪修、照常辦很多活動,但是我心裡有個願力:「希望法院的苦難人兒都可以解脫病苦煩惱與生死輪迴」。今年六月後,我開始專注認真讀書,志願是檢察官司法特考,用師父教我們的方法,將注意力都集中在我的左腦,讓我的邏輯思考能力增強,記憶力也增強,心無旁鶩,精神統合。禪定真的是需要時間的累積,長年下來的禪定訓練,我發現自己的抗壓性變強很多,而且韌性以及耐心也增強不少,不再像過去學東西總是三分鐘熱度,其實讀書真的是要一股作氣,畢其功於一役,要有長期抗戰的心理準備。

在這幾個月的準備過程中,每天我都很開心的讀書,原本以為時間太短會讀不完,畢竟每天都要工作,能夠讀書的時間真的不算太多,但就因為用對了方法,左腦的記憶力與理解力增強,我在很短的時間內快速整合記憶,這次(今年八月)的考試過程也是非常的順利,炎炎夏日不僅有兩台電風扇對著我吹,考場離家很近,中午還可以回家吃飯,越考越高興越輕鬆,考到第三天最後一科時,明心輪竟然是涼的,我發現自己在笑,笑的好開心。這輩子從來沒有想過我會考試考的這個高興,而且還邊寫考卷邊笑,考完後心裏有個預感:我考上了。放榜後果然如願以償考上了。

禪的不可思議,如人飲水,但我真的很相信禪是宇宙的大生命力與大造化力,因為禪定不僅讓我整個體質改變,精神力提升,統合身心能量,也讓我整個思維以及很多不好的習性逐一轉化,真的很令人感動。

禪修真好。

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高普考資訊+
-司法特考之公務員國考前線
examination
公務員國考前線彙整
國家考試資訊,
高普考資訊,
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警察特考資訊,
鐵路特考資
文章

 

 

 

 

 

 

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發文宣義工心得有感       王士榮師兄  99.11.15

  

佛祖心印讀書會

為了接引更多的人來修行印心佛法,義明師兄召開了「佛祖心印」讀書會,一心想要幫助同修提升。

當師兄說要開讀書會的時候,銘晏師姊也告訴我想引薦我當組長的提議。

我心中的只有一個想法:我要積極的參予任何一個可以提升自己、磨練自己的機會。所以義不容辭的參加讀書會並且擔任組長了。

我很喜歡這個讀書會,師兄師姊們圍成一圈,師兄姊輪流讀著佛祖心印,大家一起跟著閱讀。

會後大家一起分享讀書心得,義明師兄也會告訴大家師父的開釋與大願力。

板橋精舍採取將板橋區劃分成六個區塊的方式,由各個組長負責自己的區域並召集組員一起去行接引。

每個禮拜的讀書會,我們也會一起討論發文宣的心得與建議。

從一開始發禪天下雜誌到父母恩重難報經,以及現在的快樂禪活動,都一直在努力的想要接引更多有緣人入門修行。

禪天下

我們做的是早餐店、餐飲店的店家拜訪,告知店家我們希望能放禪天下在店面裡給客人閱讀。

有時候我們除了早餐店,醫院、診所、理髮店或者類似85C這種可以放雜誌的店面我們也都去放。

大部分店家都很友善,願意讓我們擺放禪天下。而我們穿著著禪教會的背心挨家挨戶的掃街,也是在建立著法門的形象。

 

發送雜誌的過程中,我感受到從事服務業、餐飲業的朋友的辛苦,他們的日常生活作息中不容易有時間來上禪修課。

回頭想到自己可以上禪修課還可以出來發文宣,其實是很幸福的。

 

 

父母恩重難報經

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幾次的發送禪天下雜誌後,同修討論想嘗試另一種文宣看看,於是我們選定了父母恩重難報經。

在讀書會的時候,義明師兄分享師父開示,發文宣的時候要找靜止的人發文宣。

於是大家約週日下午一起去公園發父母恩重難報經,公園的民眾是靜止的而下午天氣較不炎熱同修比較不會那麼辛苦。

我們在發文宣之前會先穿上背心,然後圍著圈圈恭請師父以及十方諸佛菩薩佛光加持,讓我們能夠接引有緣人來上禪修課。

接引活動前的心理建設很重要,有時候心態沒有調整好是很難接引的,所以同修要彼此鼓勵分享並建立信心。

 

活動開始我們會分組,以2~3個人為單位,有經驗的帶沒經驗的。

 

很多同修對於陌生人會感到障礙,最簡單的方式就是自我介紹:「你好,我是台灣禪宗佛教會的義工。」

只要練習說這句話,接下來要說什麼其實不重要,重要的是你想跟有緣人分享的那顆心。

 

活動結束後,我們一樣會圍成圈分享大家剛才的接引過程,同修之間互相鼓勵。

然後就是一起去吃飯用餐,享用美食。也當作是一次小組聯誼,尤其同修之間的互動少更要多聯誼。

 

雖然我們不曉得自己的努力能夠有什麼成果,但是我很喜歡這種不求回報的付出,因為這才是的。

沒有太多的技巧、沒有太多的手法,只有一顆無私想接引更多人聽聞禪宗正法的真心。

 

後來精舍的新班越開越多,佛祖心印的讀書會也因此結束,個人覺得相當可惜。佛祖心印讀書會真的是很棒的活動。 

網路接引 

義明師兄和銘晏師姊一直在想著如何幫助同修成長的方式,也一直努力著該如何接引更多有緣人來禪修。

於是同修們建立了通訊錄、電子信箱連絡網,以及板橋精舍專屬的部落格,讓我們除了傳統的電話接引、文宣接引、經典接引之外,還多了網路接引方式。讓我們可以把活動訊息透過E-mailFacebook等方式來讓更多人知道。 

半日禪與一日禪

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在嘗試禪天下、父母恩重難報經之後,現在北縣各個精舍同心協力起來一起舉辦半日或一日的接引活動。

活動的項目主要有講座、快樂禪、御竹園、香光畫展、大梵寺、觀音慈航寺、藥師佛禪寺等。

 

個人非常喜歡這樣的活動方式,畢竟平時上課後大家就回家了,感情的交流真的機會真的非常非常的少。

透過活動的方式讓同修之間可以互相聯誼認識彼此,而定期的活動更方便同修參予接引活動,直接邀請參加半日禪或一日禪即可。 

我們說修行修行,要修也要行。

歡迎大家一起走出去,展現出禪行菩薩的精神力。

 

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適敏分享禪修心得         適敏師姐 99.11.10

 

雖然很多朋友與師兄姐看過我在民國 91年以前的樣子~
 可是還是要跟大家互相勉勵
  果然還是要勤勞點禪修
  以前不懂  覺得禪定很無聊 (因為都沒有感覺  只有腿酸痛麻...回家都不練習也常常翹課)
 我記得到了後來  我的小組長已經放棄我了   看到我都不再叫我去禪修了
  因為我過去脾氣太差   誰要是免強我  都會得到很不好的下場
 個性火爆  直來直往  情緒起伏太大   同學朋友有時候不知道如何跟我相處
 人緣也出現問題  可能那時候也體質不好吧  太胖(從15歲開始發胖 都是70公斤)
 偏頭痛幾乎是每個月都發作一次   每次發作都要去醫院提藥 (普拿疼加強錠 一點用處都沒有  我到後來是一天吃一盒普拿疼)
  血液濃稠到無法捐血   走路膝蓋會痛
 可是我還是每天去慢跑四公里喔  沒想到最後膝蓋脫臼 (直到現在都不太能慢跑)

 研究所時候常常失眠   有一次連續四天沒有睡覺  教授看我臉色有異
 簡直不舒服的要命
 我以前還有吃素  不過後來發現又繼續肥胖  我就停止吃素了
 ------------------------------
 從我被我的律師學妹免強來禪修後   喔..我就比較正常了
 應該說我就逐漸恢復正常了   體重減輕  體質改善  宿疾消失
 不過我剛開始很不認真禪定   有時候一個月才去上課一次
 曾經長達半年多的時間都沒有去道場上課   那時候好鐵齒
 不過因緣很有趣   我後來還是乖乖來上課了
 這樣過了十年..
 沒辦法說脫胎換骨啦~但是小命保住了   個性體質改變很多
  很感恩
 跟大家互相勉勵    作任何事情都是要勤勞  要有耐心  要深入
 才會得到最大的效果  禪修也是
  真的要勤勞以及有耐心與信心
 我常常在想  簡適敏都可以改變了  還有誰是不能被改變的
 雖然我跟很多師兄姐比起來還是很不正常 哈哈
 可是跟我自己的過去比起來  我真的已經很滿足了
 雖然我平常講話很誇大  可是關於禪修對我的影響  我不敢亂講一句話
 都是無盡的感動與感恩  讓我整個生命與健康與思想  都大大的改善
  附上過去的照片  希望大家可以更珍惜禪修的美好  以及對禪修更有信心  耐心與毅力

  我捫都會越來越好的

     簡適敏上

 

禪修前的肥胖照之1_01

禪修前的肥胖照之1_01.bmp 

禪修前的肥胖照之1_02

禪修前的肥胖照之1_02.bmp 

禪修前的肥胖照之2_01

禪修前的肥胖照之2_01.bmp 

禪修前的肥胖照之2_02

禪修前的肥胖照之2_02.bmp 

研究所時期的肥胖照片

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禪修後照片_1

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禪修後照片_2  ( 50公斤)
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感恩父母師父是修行根本             義明師兄99.11.06

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        佛說[人身難得]他對弟子開示說:人死如大地之土那麼多、再來轉世當人如指甲能沾到泥土那麼少,可見一個人要來世間是很困難的。父母生養我們才有機會聞佛法修行,這種恩德何其大、倘若我們修行不懂報父母恩、修行無益難有所成就。

        師父是靈性的導師、沒有師父慈悲引導修行、我們靈性不知如何回佛國淨土、師父的恩德和父母一樣偉大,感恩師父是當弟子的基本條件。心中沒有師父靈性如同沒有父母的孤兒無依無靠,佛淨土雖大不知何處是我家、因此修行人要報父母恩並感恩師父、修行的速度會加快。

義明

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一切從藥師佛禪寺的一支籤說起          士榮師兄99.11.05

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辭職

我在今年的三月份辭職離開了工作五年多的上櫃遊戲電子公司,

這間公司在遊戲產業算是很賺錢也很有名的,也算是同產業間頗具水準以上大公司。

我很喜歡這間公司,裡面有很多善良的同事與主管,但是也有很多爭權奪利的人讓整個公司的磁場彷彿是在阿修羅的法界中

事實上我在這裡工作的最後幾年很不快樂,常常為了工作上的表現而起不平之心,而抱怨、批評與鬥爭的情緒更是每天上演。

我的心很疲憊,

感覺自己的努力最後變成主管們鬥爭的籌碼,加薪與升遷完全操之在別人手裡。

如果我工作認真一點...或許就可以...

如果我和同事處的和氣一點...或許就可以...

如果我乖乖聽主管的話...或許就可以...

結果都不是這樣,我的努力最後都在主管們的考績大戰中被談判掉。

我問自己,

如果我工作不能求得更好的待遇與職位,我還在這裡做什麼?

不年輕了...

還有多少時間可以這樣玩?

離開最愛的公司、最愛的同事我很痛苦,

但是我的心真的很不快樂...真的...

我想不開...難過...除了難過還是難過...

一切的努力似乎就這麼結束...

我告訴自己我的人生不是養老、擺爛,當個沒有尊嚴不受人尊敬的人。

所以我還是毅然的決定離職。

 

摸索

辭職後我很慌張,心很惶恐。

我完全不知道自己下一步要何去何從。

我唯一的希望就是寄託在法門,祈求師父、佛菩薩給我一點關心,懇請諸佛菩薩幫助我。

過去我有很多理由、藉口說自己很忙、有約會、公司要加班沒辦法來上課,

這次我告訴義明師兄:『我要讓自己想辦法來上禪修課!』

不知道自己下一份工作在何處真的很令人不安。

任何看似可以幫助我找到工作的機會,我都緊抓著不放。

我去學日語、學英語、學繪圖,我想等到我學會我就可以有更好的未來。

是的,我總是這樣想:

如果我考上大學,或許我就可以...

如果我考到證照,或許我就可以...

如果我認真工作,或許我就可以...

所以,

義明師兄開了印心禪法讀書,我參加了。

銘晏師姊推薦我當小組組長,我同意了。

佳琴師姊告訴我代餐減肥法,我執行了。

我想,今年我乖乖的上禪修課,我乖乖的去做義工,認真減肥來改變自己,這一切應該都會好轉吧?

 

藥師佛禪寺

日子一天一天的過去,看著人力銀行的信件,一直沒有好的消息......

不安的情緒越來越強烈,面對著各種未來的可能性,我完全是無所適從。

我不知道自己接下來究竟要做什麼。

我所剩下的、唯一的,讓我安定的力量就只是對法門的信仰。還有我最信任的銘晏師姊與義明師兄。

師兄師姊很慈悲,總是安慰我鼓勵我要加油。

有天銘晏師姊請我幫忙開法船,或許順便問問藥師佛禪寺的行蓮老師有什麼方法幫助我。

我常常到藥師佛禪寺,也去過幾次大梵寺。

過去我很喜歡問籤,也求了很多籤,事業的...感情的...

佛菩薩總是慈悲的,每次的籤總是告訴我會越來越好的...沒問題的...

我們來到了藥師佛禪寺,我心中帶著極度的惶恐向藥師佛求籤。

老實說求籤這件事情我是老手了,我知道心中的誠意與信念可以影響你抽到的籤。

我告訴自己:沒問題的!我這麼努力了!做了這麼多!佛菩薩會幫助我們的!

 

結果我抽到一支大爛籤!

我眼前一片黑暗,心情降到最低點...對自己的一切一切感到絕望...

我心中產生了疑心與嗔心:

不會吧?不可能的!

我那麼努力了...我說要認真上課了啊...我也願意做義工幫助別人啊...我還常常開法船帶有緣人來藥師佛禪寺耶...

我都這麼困頓了...藥師佛你好歹也安慰我一下才對啊...你這樣宣判我好像沒救了...

...我真的好難過啊...連藥師佛都唱衰我了...

看著旁邊的 銘晏師姊那麼的慈悲,我都不敢說自己抽到這樣的籤,

銘晏師姊陪我去找行蓮老師,

行蓮老師開頭就問我為什麼會抽到這麼爛的籤,我真的無言以對...

是的,我在法門也這麼久了...結果還是這個鳥樣...

行蓮老師告訴我,去點七七四十九盞蓮花心燈,並跪在藥師佛座前懺悔。

我不懂!為什麼?我做錯了什麼?為何我要懺悔!?

我真的不懂...為什麼事情會變成這樣...

行蓮老師耐心的跟我說,你用一顆感恩的心、懺悔的心 

跟藥師佛虔誠的禮敬,就會懂了。

這時候我心中不平的情緒爆發了出來,我告訴行蓮老師說:

我不認為我會輸給他們,但是為什麼吃虧的總是我?他們那樣的爾虞我詐,結果好康的通通拿去!

不公平!太不公平了!

行蓮老師還是告訴我,去點燈並懺悔你自然會懂。

老實說都抽到這種籤了我還能說什麼。

貪生怕死的我也只能死馬當活馬醫,把握任何可以重生的機會。

點起七七四十九盞蓮花心燈,衷心的禮拜在藥師佛座前,

剛還使我還是很不明白自己究竟做錯了什麼...

但是越到後來我開始漸漸感受到過去發生在我身上的一切人事物...

人生的往事如同走馬燈的浮現在眼前...快樂、痛苦等種種回憶...

我心中跑出了一個答案:

事情是可以改變的...

如果我想改變的話...它是可以改變的...

只要你願意去改變...願意去努力...願意去付出...

真的...是我的錯...

唯有改變自己,這一切才會跟著改變!

 

內外兼修&感恩懺悔

 

我認了,我也知道唯有改變自己才能改變一切。

有了這兩點體悟後,我決定改善自己的外在形象!

我利用這段找工作的空檔時間努力的減肥,

如果你對自己的外在沒有自信,要快樂是很難的。

現在,

我終於找到了新的工作。一份可以準時下班的工作,我不再需要因為加班無法上課。新工作的同事很和善、心地非常善良。

我當板橋精舍第三組的組長。假日我們都會相約一起當義工去行陌生接引。我瘦了19公斤。因為肥胖併發的慢性病在健康檢查後通通消失了!瘦下來讓我變的健康看起來也更有自信。

我交到女朋友了。曾經暗戀的師姊現在變成我的女朋友。

我畫出了我的夢想板。我和師姊約好要一起實現夢想,要經常開法船接引有緣人入門修行,以後要繼續弘揚印心佛法。

我感恩藥師佛給我那支大爛籤,比起過去無數的好籤,

這支爛籤讓我懂得什麼是感恩與懺悔。

境由心轉,萬法唯心

以上一點心得與師兄師姊共勉之。

士榮合十

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與父母溝通修行的小插曲               士榮師兄99.11.02

 

老爸:「喂,你那個禪宗的不要太迷信啊!」

我說:「放心啦,別擔心。」

老爸:「唉…長大了管不住了…。」然後就轉頭進了房間。

 不知道為什麼,最近突然面對到這樣的親子溝通問題。

前陣子因為經絡的因緣,師姊告訴我說,你和父親的溝通上的問題。這樣的說法讓我相當驚訝,我一直認為我父親很開明,從來不干涉我的生活與想法。那為什麼會有這樣的結論出來呢?

 於是這陣子來我常內省這個問題,想想自己身為家中的長子,父母通常是尊重長子的,有時候也因為我們都長大了,他們也比較不會用過去命令的方式與子女溝通。

然而,他們嘴上雖然沒講,心中卻是非常掛念。親子同心,有時候心中的煩悶往往是因為這樣而來。

 

顯然我並沒有溝通成功,或許言語上老爸講不過我,甚至還認為我們書唸比較多所以辯不過我,所以才會說出管不住了這樣無奈的話語。

我覺得我必須讓老爸認識我的法門,甚至最終目標是讓他認同。

於是我又進他的房間跟他分享我的想法。

我告訴他說:

「雖然我很熱衷禪宗修行,但是我還是很認真的工作、很開心的和朋友出去玩,也很努力的交朋友。」

「我們禪教會是很健康的修行團體,你不用擔心我會跑去出家,丟下家人不管。」

我進一部告訴他:

「輔導我們上課的師資教導我們,如果你為了禪修而家庭、工作都不管了,那你也不用來修了!」

令人意外的是他突然很有感受說:「對啊!顧佛祖前麻細愛顧肚子。」(台語)

我附和的說著:「對啊!我們輔導師說百善孝為先,要我們好好的孝養父母、尊敬師長,認真在工作上表現,做個傑出的人。」

然後說著說著我發現我老爸的心開了,我的心也沒那麼悶也跟著開了。

 

我要跟同修分享的是,我抓住老爸認為肚子比佛祖重要的點,告訴他我們法門也是這樣的觀點,那麼兩者之間就沒有衝突反而站在同一邊。

然後在入世上好好的表現給家人看,未來努力的讓他們對法門從認識變成認同,這樣才是師父說的修行人要有智慧,不是嗎?

 

另一個要分享的是,溝通很重要。

你要讓他知道你在做什麼,要用智慧的方式、圓滿的方式讓他認識我們禪宗佛教會。

工作上主管會要求我們做報告,就是因為你要讓主管知道你在做什麼。

同樣的父母親也一樣,他不知道就會擔心、就會胡思亂想,於是開始在心中用自己的想法來判斷我們。

這一切只要努力去溝通就可以了,我甚至認為吵架的溝通雖然不好,但總比都不溝通來的好。

從不溝通到吵架的溝通到理性的溝通到幽默的溝通,師姊們還可以用撒嬌的溝通,總之就是要去嘗試與對方溝通。

 

最後,相較於出世修行,我覺得法門的入世修行真的蠻有挑戰性的,因為你還有父母、夫妻、子女、親戚、同事與朋友這樣的課題需要圓滿。

 

所以同樣身為入世修行的一份子,希望這樣的分享能給同修一些幫助。

 

士榮合十

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李華森的心得分享        (簡適敏代筆)99.10.27

 

 

        李華森,本來臉黑黑,一年來道場不超過五次,常常都要我(簡適敏)催促才會來禪定或參加活動,最近開始認真來道場禪修,從基礎禪定學起,並且開始去發文宣行功德,幾個星期前的周日在道場摺完文宣,身體非常不舒服,就跑回家去睡覺。後來道場辦活動李華森也來當義工,他說在發正念要幫助無量的人來禪修、離苦得樂的霎那,身體好像被電到一樣,很多光電,菩薩的加持力真的很強,後來辦完活動回到道場禪定,雖然身體還是很疲累,可是竟然可以雙盤了,這真是大突破。其它師兄姊都發現李華森整個臉都亮了,完全不是過去那個小黑黑了。

        心開見佛,尤其當我們發慈悲心要去幫助周圍的人時,那進步真的很快,難怪義明老師常說「要多行功德,多行無相功德,自己會進步的很快」,這進步不論是體質還是氣質的轉變,旁人都會看得見的。
        禪修的好,如人飲水。每個人都是跟自己比較,超越自己,重點是:心門要打開,降伏以及暫時放下自己的意識,精神力的自我超越以及起心動念的自我覺察。入定不是用人的意識在想在求,而是靈在相印菩薩的能量。禪定真的是實修實證,若沒有這種經驗也無法說出這樣的境界,還有,真正的慈悲。不論是在生活中或者行功德幫助別人時,都會遇到考驗,不管是身體上的不舒服還是心理上的不舒服,都要去超越。禪修就是「超越自己,成就他人」,真的一點都不虛。

 

 

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簡適敏禪修心得         簡適敏師姐 99/10/12

我從小就拜佛念佛,很相信那未知看不見的神佛,還記得小學四年級時,媽媽給我看了地獄遊記以及念佛感應記等佛書,我看了嚇的要命,因為善有善報、惡有惡報,這個世界上真的有因果,所以人一定要做好事。
 
上了國中之後,我開始讀聖經,覺得聖經真令我歡喜,文字優美就算了,耶穌的愛如此廣大。就這樣,一直到了大學畢業,我去過很多宗教,舉凡從基督教、密宗到一貫道,冥冥中總覺得自己好像不是只有來這世界上求學、賺錢、結婚、生子養老等過程,也很害怕自己死了後不知道要去哪裡!我真的很怕死怕黑,一直到讀研究所時我都不敢關燈睡覺。晚上去上洗手間都要人家陪我去。
 
研究所時,因課業壓力過大,同學都考上律師法官檢察官,我還一事無成,常常情緒起伏很大,最慘的是過敏性支氣管炎以及偏頭痛,還有嚴重失眠,還有我越來越胖,其實我每天都慢跑四公里,有陣子也吃素,可是我的血液竟然濃稠到無法捐血,醫生告訴我如果要根治偏頭痛,一定要改變體質,可是當時我真的用盡所有辦法,從運動、吃素、看中醫、針灸等等。沒有效就是沒有效。
 
生理與心理往往是互相影響的,身體不好的人脾氣也特別大,所有當過我室友的人都知道簡適敏有多麼火爆與情緒化,抗壓性很低,容易逃避現實與歇斯底里。
其實我也不想這樣,我透過念經、寫書法、運動、禱告、看書聽音樂等各種方式要改變我的習性,卻事倍功半。常常我都很難過,因為聖經上與佛經上所講的「慈悲」與「智慧」,我雖然都知道但是我卻作不到。
 
直到我的律師學妹告訴我:禪修讓她將近二十年的胃潰瘍根治了。她帶我去禪修,我真的半信半疑。前幾次都是感覺到腿的酸麻痛,還有雜念很多,煩的要命,邊打坐邊咒罵,好後悔來禪定,根本就坐不住。可是我學妹都用食物利誘我,我每去打坐一次,就有一頓大餐可以吃。就這樣勉強自己半年到一年的時間,莫名奇妙我的室友說我沒有打呼了,我竟然可以入睡了,還有我好像很久沒有偏頭痛了(以前是每個月都會發作至少一次)。我這才感覺到禪修好像有一點效果存在。
 
研究所畢業後,民國八十九年後我就比較認真禪定了,因為上班總是疲累的,每次去道場打坐都在睡覺,可是下課後精神都很好,眼睛都變的好亮,我就覺得應該要來道場睡覺,效果好像比較好。之後從民國九十年五月一直到民國九十二年初,我慢慢瘦下來了,從十多年的七十公斤肥胖體型變成五十公斤中等體格,我也可以捐血了,體脂肪正常了,偏頭痛跟慢性支氣管炎還有失眠都遠離了。漸漸地,我從一年要看N十次的醫生,到一年看不到五次的醫生,對我自己而言,我已經很滿意了。
 
身體的改變很明顯,但是氣質的改變也在無形中,以前很衝很火爆,很沒有耐心,抗壓性很低,情緒起伏太大的我好像也改變了,當我在私人科技公司當法務的時候,常常老闆交辦的事情都不是我會做的事情,可是我發現自己竟然不會壓力很大或者逃避,內在有個很穩定的感覺告訴自己:你一定可以達成老闆的任務。
遇到有緊急事情要處理,我也不會像過去那麼慌張害怕,藉著禪定的訓練,讓自己心很定的抽絲剝繭的處理事情,後來公司的財務長告訴我:你的危機處理能力很好。
其後,不論是我去考第二個研究所,還是工作上、感情上或家庭上遇到的種種考驗,在在讓我見證到禪定的重要與不可思議,我好像是吃了一顆定心丸一樣,關關難過,關關都能度過。
 
身體與個性的轉變,讓我越來越相信禪定的好處。禪不是宗教,可是很多人都誤解以為是宗教活動,禪修後並不是一帆風順,但是我卻從內在產生了無比的勇氣與堅強的韌度,可以去應付與安然度過以前我很害怕的事物。在每一次的考驗過後,我都發現自己又更茁壯了,重點是:我不再那麼愛抱怨了。以前我總是抱怨別人責怪別人,完全看不到自己,也不夠認識自己。但禪修後,我知道「自己要管好自己」,要從內在發出真正的感恩與懺悔心,不論我是在順境還是逆境當中。
 
管好自己,要讓自己身口意清淨。漸漸地我發現自己越來越開心自在,沒有事情也覺得很開心,對很多物質的慾望也逐漸下降,無欲則剛,當妄念減少,快樂與自在就自然出現了。
 
我的幸福,來自於內在源源不絕的富有與喜悅。這都是因為禪修,讓我看見自己內在本有的光芒。若我沒有來禪修,我的生命如同漫漫長夜。若我沒有遇見我的師父,我真的不知道自己該何去何從,以及我這輩子的生命方向在哪裡。
 
萬般感恩

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 出世與入世平衡的中庸之道            王士榮師兄99/10/11

 出世與入世,一定要平 

這陣子去香光世界看畫展、以及去藥師佛點燈祈福。

在我們要去開車的早上,我們去早餐店點了簡單的蛋餅與漢堡,

這間早餐店在我家樓下對面,有幾位阿姨和我母親是熟識。

前陣子我和蕙華、穗芳、佳琴去做義工,

他們都有看到並且充滿好奇的眼光看著我們,因為我們穿上很醒目的義工背心。

在我們點餐的同時,

一位鄰居阿姨忍不住問我說:「你好像變了很多,你是不是去教會上課?」

我告訴她:「我在台灣禪宗佛教會禪修,我週末都撥出時間去當義工。」

「佛教會?」

「台灣禪宗佛教會。」我回答她。

「我還當組長喔!」我很自豪的這樣回答她。

這位阿姨說:「你好棒,這樣妳的媽媽應該會被你頂上去。」

我回答她:「我媽媽早就在上面了。」

其他阿姨和老闆娘跟著說:

「他禪修上課很久了,常去做義工。」

「變帥很多哩!」

我跟阿姨說:「要不要來上課?我下次帶文宣來給你們看。」

然後我們就去開法船,準備去藥師佛禪寺了

 

  不要讓人把你入世的不圓滿,怪罪到出世的修行上面   

如果你有自信,別人看的到,不用講太多

我在禪修的歷程中,

父親那邊也是每個月都拿出贍養費給他,

工作上很努力的表現,即使辭職也很快的找到下一個工作,

他希望我去交女朋友,我也去找對象、去相親

朋友約出遊、看電影、聊天談八卦也會去,

家人生日、父親節也會準備蛋糕、禮物以及出去吃頓美食慶祝。

還記得小學的德智體群美五育兼優嗎?

唸書的時候,有兩種成績優異的學生,

你覺得哪個學生的方式才是圓滿的?

A學生:期末考要到了,還是跟大家一起去玩、去運動、去唱歌、去吃飯,然後考試一樣拿滿分

B學生:期末考要到了,跟大家說別吵他,他要專心唸書、要閉關唸書、電視、電影、唱歌都不碰,將自己搞的像苦行僧,最後可能也拿到滿分

我唸書的時候是當B學生,但其實我是羨慕A學生的

B學生犧牲這麼多,假如萬一結果只能考90分,那他豈不是氣死?

也許B學生考試成績拿可以拿到100分,

但是人際關係學分、家庭學分、親子學分都不及格,這樣的代價值得嗎?

反觀A學生,也許他只拿90分,但是其他的學分也都兼顧到,是不是更圓滿圓融?

我的感想是:「千萬不要讓人把你入世的不圓滿,怪罪到出世的修行上面,因為這樣會讓你的修行增添許多阻礙,這些阻礙有時候只要你願意花點時間去圓滿就可以。」

士榮

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12則榮堅禪修歷程及心得            郭榮堅師兄991006        

()所有的發生都是最好的發生
人之所以為人,必定有所殘缺,
身心靈的殘缺各有不同,
而菩薩擇軌或乘願而來,
為了重新引導或接引眾生填補殘缺,
勢必保留一些因緣而化的殘缺。
有人生出了先天畸形的小孩,
就怨天尤人或者覺得很沒面子,
甚至求神問卦,像無頭蒼蠅般的瞎忙,
總希望自己的小孩能盡快回歸正常,
有些散盡家產甚至負債累累,最後攜子自殺,
時有所聞。諸不知這一切所為,表面是為小孩著想,
實質卻是自己愛面子的殘缺掛不住。
有些人卻能在未走上絕路時,
體悟萬般痛苦係來自於自己的殘缺,
即時填補自己的殘缺,
基督教常講:”人的盡頭,是神的起點
這位先天畸形的小孩又何嘗不是因緣而化的菩薩呢。
我們生活週遭的不幸及痛苦,又何嘗不是為了因緣而化的填補殘缺而來,
反倒是生活安逸卻不明白的人,何嘗有機會藉由逆境練心呢。
您是那一種人?那一種是幸福的人?
真真假假,假假真真?
就如同誰是真正富有的人?
是有很多資產的人,或者是懂得給予或佈施的人呢?
真正的智慧的人是懂得分辨真假的人,非學歷高或有很多世俗成就的人,
藉境練心,即是順境不執著,逆境不退縮,
即是以所有發生都是最好的發生之指導原則。

(十一)超越時空的愛
身體及意識的家在那裡?
是出生地,戶籍或者現住房子…………
地名及房屋會隨著時空有所變化,遷移。
我的家在那裡?
如果您認知的家是這樣的層次,
您永遠找不到真正的家,也無法感受真正的愛及溫暖。
要找到真正的家在那裡,用短暫有生滅的身體及意識去尋找,是找不到的。
您只能短暫的認定,但永遠無法找到真正的溫暖及充滿愛的家。
物與類聚,只有靠不生不滅的靈性,才有機會找到那永恒的家。
所以只有將自己的靈性釋放出來,讓心靈當老大,身體及意識當老二,
從旁協助,始有機會找到自己靈性的家,即是我們的根或稱源頭(亦有稱為靈性的母親)
隨著禪修的日益精進,心靈漸漸當了老大,冥冥中感受性漸漸變得敏銳,
漸漸明白人與人之間的溝通及交流,透過心靈是最快速且直接的,
漸漸明白男女交往時間的長短不是決定婚後是否幸福的重點,
而是彼此心靈交流的品質才是重點,因為那是最直接及高準確性。
只有心靈當老大,才有機會找到那超越時空不會變質的愛及真正的家。

(十二)我們的小宇宙(創作歌詞)
當下的你,當下的笑容,當下的純真,當下的美,
當下的我,當下的單純,當下的無私,當下的真。
當下的你我,當下的夕陽,當下的月光,當下的純純的愛。
我的心,每一刻發出心光,照耀你,溫暖你,彷彿在我懷抱,
你的身影,每一刻在我眼裡,陪著我,伴著我,彷彿我的身影。
我像似太陽,無私放著光芒,駐立在天上,看管地球的白天。
你像似月亮,發出溫柔的光,高高掛在天上,呵護地球的夜晚。
我們一起,成立一個小宇宙,我管白天,你顧黑夜,一起保護地球。
我們一起,養育我們的寶貝,我扮白臉,你扮黑臉,一起照顧寶貝。
觀自在最美,像菩薩最真,讓我們情緣佛緣一起修,
我感恩師父,你感恩月老,讓我們心中佛性連成線,
透過情緣,可以如父母世俗的願,透過佛緣,可以讓情緣更加甜美,
*我終於,體會超越時空的愛,沒有奢求,沒有保留,心中沒有枷鎖。
我們的愛,劃過五蘊的天空,沒有風,沒有雲,只留蔚藍天空。
你不再孤單,我不再徬徨,勇往直前,大步邁進,
牽著你的手,大步向前走,***“執子之手,與子偕老

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12則榮堅禪修歷程及心得            郭榮堅師兄991006        
()給一位好朋友的信
好心會有好報,
有能力行善佈施的人,
猶豫只會徒留更多的後悔,
而每次的後悔增加Blue,
行善佈施無需擔心會受傷(如心情,金錢等),
表面或許會失去一些,
但實質上,您會得到更多,
只要您勇敢去做,您才會發現。
當Blue的感覺失去,
隱藏在您身上的光芒會出現,
那時您會愛上您身上的美。
我希望那天的到來,
因為我已感受到了。
很多時候,事情總會水道渠成,
想跟做有了落差,苦就會來找您。
您是有個能力很強的人,
但如果您用在無止盡的目標上,
能力再強,都會不夠用。
失落感就來了,負面情緒就來。
如此的circle, 不會讓您更好。
珍惜您現在有的,不一定是金錢,功名等,
用很感恩的心,活在當下吧。
慢慢您會發現這些目標就會自己來找您了。
o not worry. Be happy.

()不要死讀書
有很多的修行強調反智(即知識只會讓您失去自我)
我認同這一現象,但我更相信這一現象的產生仍是死讀書造成。
有多少人真正將知識化為智慧,不多。
您身邊有這樣的人嗎?
知識的提昇若不警覺,只會讓人的人格更加分裂。
如何將知識融入您"信解行證"的過程,並且不斷去印證。
讓知識轉化為內心的智慧,能往"一經通,萬經通;一理通,萬理通"的境界。
不要讓知識给淹沒了。

()久病無孝子
一般的印象中,人一生病,身體及精神就會比較弱,
這時是最需要家人的照顧及關懷,
而家人一般有可能短暫的放下手上的工作,全力的照顧,
小小的感冒及很快痊癒的生病都會是家人甜蜜的負擔,
但如果是致命的癌症而且治療的時間又持續很久,您該如何自處?
對病人而言,可能從未經歷過這樣的疾病,可能認為像一般的小小感冒,一定會痊癒,過去我們或許會有一些做夢的經驗,例如在夢中殺人或做錯事,正值
想說這下要去坐牢或被處罰,夢醒後,才慶幸這是一場夢。
我的天ㄚ?
得了癌症,可以視為一場夢,任由家人的積極態度呼喚,
自己仍在用一種僥倖的心態,用夢的消極態度面對,
一昧的消極重重的傷害家人的關懷,
一昧的家人心中的烙印,她們能撐多久,她們為何而戰。
在這個過程,我感受到業力的作用。
佛經裡說,你若不回頭,又何需我救苦救難,
你若不轉念,又何需我大慈大悲
所以不轉念為積極,久病這真是無孝子。

 

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